Coaching

Gezins- en Opvoedcoaching is een doelgerichte- en kortdurende ondersteuning voor het gezin met kinderen van 6 tot 13 jaar. Een coachingstraject bestaat gemiddeld uit 5 coachingsessies. Afhankelijk van de coachvraag zijn meer of minder gesprekken mogelijk. Iedere coachingsessie duurt circa één uur.

Tijdens de coachsessies maak ik gebruik van verschillende werkvormen, zoals gesprekken, spelvormen, oefeningen (o.a. op basis van Rots en Water), et cetera. Ook gezinsobservaties zijn mogelijk.

Ik werk vanuit de oplossingsgerichte aanpak.
Met deze aanpak:

  • Ontdek je hoe je beter naar elkaar kunt luisteren
  • Leer je krachtig en positief te communiceren
  • Krijg je inzicht in de wensen en behoeften van de verschillende gezinsleden
  • Ga je beter om met conflictsituaties
  • Leert iedereen zijn verantwoordelijkheid te nemen
  • Herstel je de balans en is thuis weer een veilige, prettige plek

Wil je de coachsessies aanvullen/afsluiten met een gezinsactiviteit?

  • Dat kan met het maken van een gezinsplan. Op een leuke en inspirerende manier, bv.  door middel van een spel, maak je scherp waar jullie als gezin nu staan en welke koers jullie willen uitzetten. 
  • Of met je gezin kinderpaintball te spelen (vanaf 4 pers.). Op een actieve manier in de buitenlucht, op een mooie locatie in een bos in Lelystad, leer je met je gezin samen te werken als een team. Je speelt een aantal paintballmissies die worden afgewisseld met een nabespreking op basis van onderwerpen als rolverdeling en communicatie. 
  • Of met je gezin een Rots en Water-sessie te doen. Op basis van deze weerbaarheidstraining doen we diverse uitdagende spellen en oefeningen, inclusief nabesprekingen.  

Tijdens de reflectiemomenten van deze gezinsactiviteiten wordt zowel een koppeling gemaakt naar jullie gewenste doel als naar jullie dagelijkse gezinsleven. 

De coachsessies en het gezinsplan kunnen bij je thuis plaatsvinden. Je kunt er ook voor kiezen om dit op een mooie locatie in een bos in Lelystad te doen.  

Neem gerust contact op voor een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek.